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PESTAÑAS

REPRODUCTOR

Preajustes, modos, AVE, ambientes, FC, Coherencia cardíaca

VISUALIZAR

«PARA TI», biblioteca, favoritos, personalizados (Pro)

AJUSTES

Perfil, Dominio de enfoque, Voz, Temporizador de sueño, FC

PRIMERA SESIÓN

1. Ajustes → completa Nombre + Perfil de enfoque (dominio + posición/rol)
2. Reproductor → toca Enfoque calmado (10 Hz) o Meditación (6 Hz)
3. Usa auriculares para Binaural
4. Pro: interruptor AVE → PROBAR SINCRO AVE (5s) primero, Ojos abiertos + intensidad baja
5. Visualizar → elige un guion (aplica la frecuencia automáticamente)

Consejo: el Perfil de enfoque alimenta las recomendaciones «PARA TI»

PREAJUSTES POR OBJETIVO

Objetivo	Preajuste	Hz	Consejo
Sueño/Recuperación	Sueño profundo	2.5	Ambiente lluvia
Relajación	Meditación	6	+ Coherencia cardíaca
Enfoque calmado	Enfoque calmado	10	Guiones alfa
Enfoque profundo	Enfoque profundo	14	Guiones beta
Precompetencia	Enfoque calmado / Pre-Game	10–20	Estadio
Clutch	Potencia máxima / El momento decisivo	15→40	Alta nitidez

Modo ciencia (Ajustes) desbloquea El momento decisivo, Reparación somática, Ojo en calma, Sala de video

MODOS DEL MOTOR NEURAL

Binaural — Auriculares, el más preciso

Isocrónico — Altavoces, pulsos fuertes

Bloqueo neural Pro — Combinado, máxima intensidad

CONTROLES DEL REPRODUCTOR

• Portadora (40–800 Hz)

• Frecuencia de latido (1–40 Hz)

• Volumen maestro

• Nitidez del pulso (suave ↔ duro)

• Intensidad visual (AVE Pro)

PORTADORA + LATIDO en vivo en Reproductor

AVE (PRO)

• Usa siempre PROBAR SINCRO AVE (5s) primero
• Empieza con Ojos abiertos + intensidad baja
• 12 escenas disponibles
• La nitidez del pulso afecta la dureza del parpadeo

AMBIENTES (independientes)

Ninguno • Blanco/Rosa/Marrón/Gris/Violeta/Azul • Lluvia1/2 • Estadio1-3 • Grillos • Cigarras • Arroyo • Olas

COHERENCIA CARDÍACA (5 min)

Reproductor → Práctica de bienestar → Coherencia cardíaca
~6 respiraciones/min • Atención en el corazón + apreciación
Pro: LPM en vivo + FC promedio registrada

Conecta Salud en Ajustes. Android: se recomienda Acceso en segundo plano.

CALIBRACIÓN DE VOZ

Ajustes → Calibración de voz
Ritmo (más lento para calma) + Tono
Voces del sistema (Gratis) • Neurales en la nube (Pro)

GUIONES PERSONALIZADOS (PRO)

• Crea o duplica desde la biblioteca
• Define la frecuencia de latido objetivo
• Hasta 15 consignas con temporización
• Etiquetas de personalización: [NAME] [SPORT] [TEAM] [POSITION] [ROLE] [VENUE]

Consejos de lenguaje:
• 2.ª persona («Tú...») — coaching / rendimiento
• 3.ª persona («[NAME]...») — presión / distancia
• 1.ª persona — apropiación e identidad

Gratis (núcleo) Para siempre

Binaural + Isocrónico • Meditación y Enfoque calmado • Ejercicios incluidos • Voces del sistema • Coherencia cardíaca (sin FC en vivo) • Ambiente + Temporizador de sueño

Pro / prueba 7 días Todo premium

AVE + Bloqueo neural • Todos los preajustes + Protocolos científicos • Guiones personalizados • Packs deportivos remotos • FC en vivo + voces en la nube

Seguridad

El parpadeo AVE puede provocar crisis fotosensibles. Prueba AVE siempre primero. Empieza con Ojos abiertos + intensidad baja. Desactiva AVE si tienes riesgo de convulsiones.

Soluciones rápidas

¿Sin latido? → Auriculares + Binaural
¿AVE débil? → Botón PROBAR + sube la intensidad
¿Sin personalización? → Completa el Perfil de enfoque
¿Sin FC? → Conectar a Salud + Actualizar

Ver la Guía de usuario completa para detalles y estudios